Huile essentielle de verveine citronnée

L’huile essentielle de citronnelle est extraite de Cymbopogon citratus, également connu sous le nom d'«herbe à huile », à partir de feuilles fraîches ou partiellement séchées par distillation à la vapeur. On dit que cette huile combat la fatigue et aide à rafraîchir le corps et l’esprit fatigués. C’est aussi un bon moyen de garder un animal de compagnie exempt de puces et de tiques. La citronnelle contient du citral qui fournit la saveur principale du zeste de citron.

On pense que l’huile de citronnelle soulage le décalage horaire, les maux de tête, l’épuisement nerveux et le stress. Il augmente le système nerveux parasympathique, pour une récupération plus rapide d’une maladie et stimule les sécrétions glandulaires. Il aide à tonifier les muscles et les tissus, soulageant ainsi les douleurs musculaires. Il est utile pour traiter les maux de gorge, la laryngite et la fièvre, et aide à arrêter la propagation de l’infection. Il aide à lutter contre la colite, l’indigestion et la gastro-entérite. Il nettoie les peaux grasses et réduit la transpiration excessive. Cependant, il peut irriter la peau, il faut donc faire attention lors de son utilisation sur la peau. Éviter l’utilisation pendant la grossesse.

La citronnelle est une plante herbacée vivace aromatique qui poussait autrefois en Inde, où elle est connue sous le nom de choomana poolu. Il est également connu sous le nom d’huile de verveine indienne ou de mélisse indienne et est utilisé dans l’Ayurveda, l’ancien art traditionnel de la guérison, pour aider à réduire la fièvre et traiter les maladies infectieuses ; C’est pourquoi on l’appelle aussi « herbe à fièvre ».